2007-08-09から1日間の記事一覧

ビリーに

勧められて（違）スクワットたった数回で筋肉痛（ダメ いあ、ほんとうにきくわ。たった５分でも。てなわけで、今日も５分くらいやってみます。かえってきたら・・・。